渡来鳥肉(Птица по-заморски)
今回は稲妻の料理、 渡来鳥肉(Птица по-заморски) です。 そのまんま、チキン南蛮ですね(笑) 渡来鳥肉の入手方法等は こちら をご覧ください。 レシピ 材料 (2人分) 鶏もも肉 2枚 にんにく 1片 ★塩、こしょう 少々 ★マスタード 小さじ1 ★はちみつ 小さじ1 ★オリーブオイル 大さじ1 甘酢だれ ◆水 大さじ2 ◆しょうゆ 小さじ2 ◆砂糖 大さじ1 ◆酢 小さじ1 衣 卵 1個 小麦粉 適量 パン粉 適量 タルタルソース 玉ねぎ 1/4個 卵 2個 100g マヨネーズ 大さじ4 乾燥パセリなどのハーブ お好みで 付け合わせ レタス 大きい葉 3~4枚 トマト 1個 じゃがいも 中2~3個 塩 少々 作り方 下準備 皮つきの場合はフォークで何か所かに穴を空けるか、包丁で切れ込みを入れる にんにくを擦りおろし、★の調味料と混ぜ合わせる 2のたれに鶏肉を15分以上漬け込む タルタルソース用の卵をゆでる 付け合わせの野菜を準備する 野菜をそれぞれ洗い、水気を切る レタスは食べやすい大きさにちぎり、お皿に敷く トマトはくし形に切る じゃがいもを食べやすい大きさに切り、水にさらす 鍋に湯を沸かし塩を加える じゃがいもを茹でる 揚げ焼きにしたい場合は固ゆでの状態で水気を切り、その後揚げ焼きにする 甘酢だれを作る ◆の材料を鍋などに入れよく混ぜる 中火にかけ、酢のつんとした香りが飛び、量が半分ぐらいになるまで煮詰める タルタルソースを作る 固ゆでにした卵の殻をむく 玉ねぎをみじん切りにし、水にさらして辛みを抜く 2の水気を切る ボウルに3を入れ、ゆで卵を大きめにくずしながら加え、マヨネーズでさっと和える 鶏肉を揚げる 鶏肉をマリネ液から取り出し、水気を拭き取り、小麦粉 → 溶き卵 → パン粉の順で衣をつける フライパンに1~2㎝ぐらいの深さまでたっぷりの油を熱し、中火で揚げ焼きにする (中火で両面の衣がきつね色になるまで揚げる。出てくる泡が小さくなったら揚げあがりのサイン) 揚がったらキッチンペーパーを敷いた皿に取り、余分な油を落とす 甘酢だれに軽く浸す 盛り付け レタスの上にトマト、じゃがいもを盛り付け、最後に出来上がった鶏肉を置く タルタルソースを添える お好みでタルタルソースの上に乾燥パセリなどのハーブをかける 出...